Préparation Physique

Vous préparer à la performance

Une préparation physique adaptée vous permettra d’accroître vos performances à travers l’amélioration de votre condition et de vos qualités physiques, afin de les mettre au service de la discipline pratiquée. Chez Melting Forme notre objectif est de vous offrir les outils nécessaires à l’amélioration de vos capacités de performance. Cela passe également par un travail important sur la récupération et la prévention des blessures.

Un bilan initial complet va nous permettre de recueillir des données précises sur votre profil afin d’élaborer un programme entièrement personnalisé. Nos préparateurs physiques définiront avec vous un planning comportant des charges d’entrainement adaptées à l’activité pratiquée, vos objectifs, et vos contraintes personnelles. Cette individualisation est indispensable afin de vous proposer des séances de travail qualitatives qui vous assureront des progrès constants. Le programme sera découpé en plusieurs cycles afin d'ajuster le contenu de vos séances selon votre progression et l’évolution de vos objectifs.

Des résultats garantis

La préparation physique chez Melting Forme c'est :

 L'expertise de nos préparateurs physiques
 Un programme individualisé
 Un suivi efficace tout au long de vos séances

Pour en savoir plus, rendez-vous dans votre Centre Sport Santé Melting Forme à Tours Nord, (7 rue du Maréchal Joffre) ou contactez-nous au 09.87.01.86.89